rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dodoelk z miasta Ełk. Przejechałem 189281.93 kilometrów w tym 4539.60 w terenie. Moja średnia prędkość 20.64 km/h
Więcej o mnie. GG: 5934469

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(44)

Moje rowery

żwirek 46172 km

czołg 76888 km

chomik

Focus Cayo 4.0 49581 km

FatBoy 2424 km

czarny - sprzedany 8178 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

it outsourcing

Dane wyjazdu:

135.40 km 4.00 km teren

05:03 h 26.81 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Focus Cayo 4.0

z chłopakami po okolicy

Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0

Gosia w pracy, ja po wczorajszym deszczu niedojeżdżony...choć schodząc rano po schodach czułem tą jazdę w udach i łydkach. Dawno nie byłem na niedzielnej zbiórce. Na ósmą czy dziewiątą? Jadę na ósma, a że nikogo nie ma, robię rundę wokół ełckiego, potem po mieście i melduję się na miejscu kilka minut przed dziewiątą. Rozbieram się trochę, zaczyna się robić ciepło, wiatr nadal mocny, choć chyba już nie tak jak wczoraj.

Ruszamy w sześć osób, początek jak wczoraj - poligon. W Wierzbinach odbijamy na Orzysz, potem na Górę. W ubiegłym roku tam byłem, pokazałem chłopakom trasę w lesie z gładkim jak stół asfaltem, świetnymi zakrętami i górkami. Byli pod wrażeniem tak samo jak ja rok temu. Jedyny szkopuł to fakt że nie ma stamtąd jak wrócić, ale ostatecznie przekonali się do jakichś 4 kilometrów po szutrze. Wyjeżdżamy w Marcinowej Woli, w międzyczasie odbieramy telefon że chłopaki jadący dziś maraton MTB są w karetce w drodze do szpitala...Ehh...takie uroki kolarstwa. Malownicza droga wzdłuż jeziora Buwełno, zjazd i podjazd pod nadajnik TV w Miłkach, popas pod sklepem. Potem już niezły "ogień" w drodze do domu, wiatr pomaga, a po drodze najlepsze okoliczne wzniesienia. Oczywiście z chłopakami nie mam szans, nie trenuję od jakichś dwóch lat mocnej jazdy, więc na każdej górce pękam. Trzymam swoje założenia (cad >90) i jadę swoje. Dawno już tak serducha nie przegoniłem na wysokich obrotach, do plusów należy też dodać, że tak jak wczoraj z kolanami wszystko w porządku.

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj